2年ぶりのウォーキング!
2013年 09月 09日
二年前、毎日ウォーキングをしていたんですが、
真夏の朝、気分が悪くなり、
途中で帰宅して・・・
結局それきりになってしまいました。
そのあとも、特に運動と言う運動はしていなかったので、
今年のお盆のキャンプでは、
山道で本当に情けないことに・・・
「これはまずい!
東京に戻ったら、毎日歩こう!」
と思ったはずなのに、
毎日ダラダラと過ごしてしまいました。
今週末、ハイキングに行くことになり、
さすがに、ぐうたらな私も昨日からウォーキングを再開しました。
我が家から歩いて10分で、
23区最大規模の舎人公園があります。
環境的には、かなり恵まれてますね(^_^;)
朝の七時半、舎人公園のキャンプ場にはテントが二つありました。
ウォーキングの人、ジョギングの人、散歩の人・・・
広いので、写真には何人も写っていませんが、100人以上います。
公園に隣接した舎人公園駅です。
駅の向こうには、競技場があります。
池には釣りをしている人たちが。
久しぶりの朝のウォーキングはとっても気持ちが良かったです!
やっぱり体を動かさないとダメですね!
ハイキングまで、あと五日・・・
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真夏の朝、気分が悪くなり、
途中で帰宅して・・・
結局それきりになってしまいました。
そのあとも、特に運動と言う運動はしていなかったので、
今年のお盆のキャンプでは、
山道で本当に情けないことに・・・
「これはまずい!
東京に戻ったら、毎日歩こう!」
と思ったはずなのに、
毎日ダラダラと過ごしてしまいました。
今週末、ハイキングに行くことになり、
さすがに、ぐうたらな私も昨日からウォーキングを再開しました。
我が家から歩いて10分で、
23区最大規模の舎人公園があります。
環境的には、かなり恵まれてますね(^_^;)
朝の七時半、舎人公園のキャンプ場にはテントが二つありました。
ウォーキングの人、ジョギングの人、散歩の人・・・
広いので、写真には何人も写っていませんが、100人以上います。
公園に隣接した舎人公園駅です。
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池には釣りをしている人たちが。
久しぶりの朝のウォーキングはとっても気持ちが良かったです!
やっぱり体を動かさないとダメですね!
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by ray-garden
| 2013-09-09 08:34
| 健康・美容