手作りネックウォーマー!
2016年 01月 31日
風邪を引いてしまいました。
どんなに寒くても、風邪なんて引くか~!
なんて気になって、元気自慢して、
かなり調子に乗ってましたね(笑)
何で風邪引いたのかしら?
と言うわけで、
改めて風邪のお勉強しましたよ(((^^;)
昔々、寒いと風邪をひく!
それが常識でしたが、
それが覆り、寒いから風邪引くわけでは無い?
なんて、情報がたくさん入りました。
なので私も、食べ物や生活習慣さえ、
きちんとしていれば、
実家の寒さもなんのその、と思ってたんです。
でも、やはり寒いと風邪引くんですね(((^^;)
ここまで読んで、
みずたまさんて、馬鹿じゃないの?
と、思う方も多いかと(笑)
冷たい空気が鼻から入ることが原因で、
その空気が肺に入り、血液に入り、
体を冷やすんだそうですね。
で、免疫力が低下して風邪に。
冷たい空気の侵入や、乾燥を防ぐために、
寝るときのマスクはとても有効とのとです。
ストレスは、免疫力を大きく低下させるので、
今回それも原因の一つです、きっと!(((^^;)
そして、風邪を引いてしまったら、
色々あるけど、とにかく保温が一番大切!
と、あちこちに出ていました。
これは、昔から言われていましたが、
自分の体力を過信して、
舐めていました(>_<)
全然、温かくしてませんでした。
灯油を夫にでも頼んで、
どんどんストーブ点ければ良かったですね。
夫婦でも、夫にものを頼むのが、
すごく苦手なんですよね。
気を使ってお願いするくらいなら、
自分でやった方がいいや・・・
なんて、いつも考えてしまいます。
それから先日の、
ネギと生姜のスープは、とても有効らしいです。
どちらも生の状態が良いとのことなので、
沸騰したところに、パパッと入れるのが良いですね(*^^*)
現実逃避のあとは、
風邪で寝込むという、現実に直面してますが、
イライラは一応治まりました。
突然ですが、今日の手作り。
喉を温めるのは大事らしいので、
ネックウォーマーを、手縫いしました。
薄手のタオルをそのまま利用して作りました。
自分で縫うと、首回りとか、高さとか、
ちょうど良い具合に出来るからいいですね!
かなりいい感触ですよ~(*^^*)
今夜から、早速寝るときに使います。
どんなに寒くても、風邪なんて引くか~!
なんて気になって、元気自慢して、
かなり調子に乗ってましたね(笑)
何で風邪引いたのかしら?
と言うわけで、
改めて風邪のお勉強しましたよ(((^^;)
昔々、寒いと風邪をひく!
それが常識でしたが、
それが覆り、寒いから風邪引くわけでは無い?
なんて、情報がたくさん入りました。
なので私も、食べ物や生活習慣さえ、
きちんとしていれば、
実家の寒さもなんのその、と思ってたんです。
でも、やはり寒いと風邪引くんですね(((^^;)
ここまで読んで、
みずたまさんて、馬鹿じゃないの?
と、思う方も多いかと(笑)
冷たい空気が鼻から入ることが原因で、
その空気が肺に入り、血液に入り、
体を冷やすんだそうですね。
で、免疫力が低下して風邪に。
冷たい空気の侵入や、乾燥を防ぐために、
寝るときのマスクはとても有効とのとです。
ストレスは、免疫力を大きく低下させるので、
今回それも原因の一つです、きっと!(((^^;)
そして、風邪を引いてしまったら、
色々あるけど、とにかく保温が一番大切!
と、あちこちに出ていました。
これは、昔から言われていましたが、
自分の体力を過信して、
舐めていました(>_<)
全然、温かくしてませんでした。
灯油を夫にでも頼んで、
どんどんストーブ点ければ良かったですね。
夫婦でも、夫にものを頼むのが、
すごく苦手なんですよね。
気を使ってお願いするくらいなら、
自分でやった方がいいや・・・
なんて、いつも考えてしまいます。
それから先日の、
ネギと生姜のスープは、とても有効らしいです。
どちらも生の状態が良いとのことなので、
沸騰したところに、パパッと入れるのが良いですね(*^^*)
現実逃避のあとは、
風邪で寝込むという、現実に直面してますが、
イライラは一応治まりました。
突然ですが、今日の手作り。
喉を温めるのは大事らしいので、
ネックウォーマーを、手縫いしました。
薄手のタオルをそのまま利用して作りました。
自分で縫うと、首回りとか、高さとか、
ちょうど良い具合に出来るからいいですね!
かなりいい感触ですよ~(*^^*)
今夜から、早速寝るときに使います。
by ray-garden
| 2016-01-31 22:19
| 健康・美容