反省・・・・
2013年 10月 18日
孫娘がずっといたせいもあり、
休みの間、ハードに遊び過ぎました。
疲れを取ろうと、昨日一人温泉しましたが・・・
温泉て、体には良いんでしょうが、
溜まってた疲れが、一気に出ると言うか、
逆にダラ~っとなってしまうことがあります。
マッサージで言うところの、トリートメントアクション。
体が、良い方向に向かうときの、
好転反応みたいなものでしょうか?
夫も前に、
気持ちいいけど、翌日だるくなると言ってました。
今日はきちんと睡眠取ったのに、
目覚めたときからだるかったです。
仕事中も、午後には眠くて眠くて、
小さな失敗をいくつもしてしまいました(>_<)
ちょっと自己嫌悪・・・
仕事に対する責任感に欠けていました。
人にも意見はしませんが、
自分に甘いのは、私の最大の欠点です。
我が家の次男は昔から、いつも万全の状態で仕事に臨めるように、
どんな時も、体調をきちんと整えています。
文字通り、負うた子に教えられる・・・ですね。
見習わなくちゃいけませんね(^_^;)
明日から、気持ちを引き締めなくては・・・
頑張ります!
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by ray-garden
| 2013-10-18 23:29
| 心